作为一个合格的军人，不仅要有强大的军事素养，还要有毕竟优良的身体素质，所以在训练的前期我们将会重点的训练你们的身体素质。
这包括能够吃苦，能够忍耐，能够增加等等各种方式进行训练。
俗称体能训练和体能测试。
接下来的训练是测试你们身体素质的强度的，也是部队常用的耐力训练。
极限长跑训练。
你们每人负重而是公斤，迎着指定的路线，在规定时间内到达目的地。”
“规则不用我来说了，和早上的一样，在整个训练中没有任何失败可言，要么完成任务，要么送你们离开训练营。
而且你们一百四十人可能会因为你们其中某个或者几个训练不达标，完成不了今天的训练，这样的后果会很严重。”
老狐狸将训练规则和叶辰的意思清晰的传到每个人身上。
说完老狐狸大声喊道：“听明白了吗？”
全部女兵回答到：“听明白了！”
“明白就好，训练开始！”