接着随便洗了把脸就出门了。
我家住4楼，再下楼的时候我简直步步为营，楼道里黑咕隆咚的，生怕那只女鬼会突然蹦出来吓我一跳。
还好有惊无险的下到一楼，推开楼道的门，我这才呼出一口气。
虽然平时也喜欢打篮球运动，但是这样直接跑个五公里还是很少，跑着跑着跑不动了就走会儿，回复些体力接着跑。
五公里，竟然足足跑了五十分钟，到劳模公园的时候还差几分钟就四点了，我喘着粗气，感觉肺都要炸了。
我腿打着颤往公园深处走去，夜晚的公园十分冷清，一个人都没有，偶尔能听到鸟叫声。
走了一会儿之后，看到前方公园长椅上坐着一个人影，我小声的叫了声：
“师傅？是你吗？”
看那个人影没有反应，于是我又走进一些，提高了点音量喊道：
“师傅？是你吗？”
人影还是没有反应，我在往前走了两步。
“师......”
“好了好了，别喊了，赶紧过来......”
听到熟悉的声音，我这才松了口气，快步走向那道人影。
走近后发现果然是师傅，他穿着一身老年人晨练的那种白色练功服，盘腿坐在长椅上，闭着眼睛，嘴巴微张，前方的地上放着一碗米饭，上面还插着三只香。
片刻后，师傅缓缓睁开眼睛看向我说道：
“你来啦。”
我点了点头，说道：
“师傅，您非让我这大半夜来这里到底是有什么事情呀？而且您这是在做什么？”
师傅缓缓站起身之后，对我说道：
“你现在年龄已经有些大了，已经过了修炼道术的时间，所谓笨鸟先飞，为师准备揠苗助长，现在只能让你以勤奋去弥补了。”
我一听是要传授我道术，心里激动地不行，心里都已经想到了道术学成之后暴打小丑的片段了。
“好啊师傅，快来吧，先传我十几年的功力再说。”
师傅朝着我的头就是一个暴栗，呵斥道：
“你以为拍电影呢？还传授你十几年的功力，我是让你自己练，我在一旁教导你，至少可以让你少走弯路。”
我点了点头说道：
“那开始吧师傅。”
“好，为师送你的书你都看过了吧？”
“看的差不多了。”
“好，那接下来我们就开始了，首先......”
师傅先教我怎么样呼吸吐纳，这样可以增加自身的阳气，如果修炼刻苦，或许能修炼出传说中的真气。
师傅要求我每天早晨3点从家跑到这里，然后开始练习呼吸吐纳。
我问师傅为什么非要这个时间？师傅说寅时是天地之间灵气最重的时候，这时候进行呼吸吐纳能够更好的将天地的灵气吸收进身体。
接着师傅教了我呼吸吐纳的要领：首先用一碗糯米插上三支香，然后烧阳符三道，盘腿而坐，双手虚握，舌尖顶住上颚，三呼一吸，能够最大限度将灵气纳入身体。
呼吸吐纳到五点，师傅教了我画幅，当然是最低级的黄符，而黄符里最常见的就是阳符、阴符和清心符，而且画符的纸张跟画符的颜料都是有讲究的，最好地就是朱砂、鸡血配成的颜料才能发挥符咒的作用，我本想请师傅教我画紫符，但是师傅说以我现在的水平还达不到，而且紫符的材料也不容易找，只是练习的话就有点浪费了。
直折腾到七点多，师傅才算罢手，这一趟下来折腾的我又饿又累，师傅请我吃了早餐，在吃早餐的时候，我一直在考虑到底应不应该向师傅提精神病院的事情，但是我们也刚认识没多久，他也不一定会帮我，算了，还是不欠人人情的好。
跑步回到家里，令我奇怪的是，早晨跑到公园，累的跟个死狗一样，但是再跑回家，却只是有些轻微的气喘，让我很是奇怪，想了半天，最终还是觉得应该是呼吸吐纳的事，增强了我的体质。
回到家跟爸妈打了声招呼说自己出去跑步了，然后又把自己关到房间里打开电脑，一进房间，顿时就觉得凉飕飕的，我才想起来我房间里还有只鬼魂呢。
我警惕的慢慢靠近镜子，在镜子前傻呵呵的做着各种煞笔一样的动作，连自己都看的脸红了，但是镜子里也丝毫没有异样。
这是我听到‘噗嗤’一声，好像有什么人在笑。
我顿时汗毛炸立，连忙四周观察，什么都看不出来，我继续抱着镜子看。
正看着呢，又听到一声‘噗嗤’，声音听不出是哪里发出的，这时爸妈都出去上班了，只有我自己在家，这一下可给我吓坏了。
我在房间里提高声音给自己壮胆，大声喊道：
“是谁，出来，我看见你了 -->>